Léto je pryč, ale kila z grilovaček zůstaly? Pryč s nimi! Začněte se správně stravovat a buďte prostě fit!
Změna životního stylu
|
||
Neaktivní sleva | Neaktivní | 25x |
Základní popis:
Chcete konečně udělat něco pro sebe a pro své tělo? Jste se sebou nespokojeni? Trápí vás nadváha, zažívací potíže či deprese? Udělejte revoluční změnu - pomocí výživy lze váhu i psychické problémy odstranit a to bez hladovění a nesmyslných diet!
Tou správnou berličkou pro vás bude osobní nutriční specialista, který vás povede ke komplexní a trvalé změně životního stylu!
Slevík obsahuje:
- analýza vašeho současného jídelníčku a stravovacích návyků
- navržení postupů vedoucích k pozitivním změnám ve vašem stravování
- tělesná analýza pomocí biompedančního přístroje Tanita (zjišťuje podíl tuků, svalové hmoty, vody, viscereálního tuku, minerálů v těle a rychlost vašeho metabolismu)
- rozbor výsledků vašeho měření
- prevence zdravotních problémů
- odborné poradenství v oblasti zdravého životního stylu
Na co se ještě těšit:
- získáte cenné informace, jak pracuje vaše tělo, co mu schází, proč jste unavení a bez energie
- společně vytvoříme individuální program vašeho zdraví a stravování
Podmínky uplatnění:
Nutná rezervace termínu sezení předem na čísle 737 742 476
Na co se můžete těšit:
Touto diagnostikou můžete včas odhalit zdravotní dispozice, ke kterým váš organismus směřuje, aniž byste to třeba tušili. Vzájemné souvislosti a vztahy ve vašem organismu dokáží zachytit nerovnováhu a zátěž, která se v těle nachází. Můžete tak včas vhodnou prevencí popřípadě cílenou úpravou životosprávy řešit tuto nerovnováhu ve vašem organismu dříve, než se vyvine ve zdravotní problém.
Neváhejte a využijte naší akce, abyste se dozvěděli, jak jste na tom právě Vy!
Nejlepší způsob, jak začít efektivně hubnout je stanovit si reálný cíl. Například, že za prvních deset dní zhubnete 1-2 kilogramy. Pro dosažení tohoto cíle postačí jen pár drobných úprav v jídelníčku a pár spolehlivých postupů, které tady máme pro vás a které máme odzkoušeny.
Po splnění prvního cíle pak můžete pokračovat na další kilogramy a tak postupně dosáhnout až své vytoužené váhy, a to buďto sami, nebo s námi.
Slevík vám nabízí individuální konzultaci, měření, rozbor výsledků a řešení.
CO VŠE O SOBĚ ZJISTÍTE
- Podíl svalové hmoty - tato funkce ukazuje hmotnost příčně pruhovaných i hladkých svalů, včetně vody v nich obsažené.
- Hmotnost kostí - v závislosti na zátěž na kostru a zjištění minerálů v kostech
- Viscerální tuk - tuk v břišní dutině, který obklopuje vnitřní orgány. Ačkoliv vaše hmotnost a % tělesného tuku zůstává stejné, s přibývajícím věkem se ukládání tuku mění a tuk se intenzivněji ukládá v oblasti břicha, obzvlášť u žen v menopauze.
- Bazální metabolická spotřeba - tato funkce ukazuje množství kalorií potřebné pro výměnu základních látek.
- Metabolický věk - tato funkce vám ukáže průměrný věk, kterému náleží váš metabolismus. Jestliže je váš metabolický věk vyšší než Váš skutečný věk, znamená to, že musíte zlepšit bazální metabolismus. Zvýšená tělesná aktivita Vám pomůže zvětšit objem svalové tkáně a snížit Váš metabolický věk.
- Celková fyzická kondice - tato funkce porovnává vaše složení těla tím, že porovná tělesný tuk a svalovou hmotu.