Detail slevy:

• ! Zaručené výsledky při intenzivním měsíčním cvičení (3x týdně)
• Permanentka je platná od prvního dne cvičení
• ! Můžete si zacvičit kolikrát týdně chcete!
• Příjemné prostředí a trenérky
• ! On-line rezervační systém (Pro první objednání nutno zavolat, po přidělení přihlašovacích údajů možná rezervace přes internet)

Přijďte si vyzkoušet efektivní cvičení na prvotřídních strojích. Trénink je časově nenáročný (30 minut), zábavný a vždy pod dohledem profesionálně vyškoleného personálu.

Benefity cvičení na POWER PLATE

Stroje Power Plate jsou příjemnou alternativou pro ty, kdo mají rádi aktivní životní styl, ale trpí nedostatkem času pro dlouhý trénink třikrát nebo vícekrát týdně. Cvičení Acceleration Training s pomocí stroje Power Plate nabízí množství významných přínosů, které vám snadno pomohou dosáhnout svých kondičních cílů.

-  zkrácená doba tréninku se stejnými výsledky

-  zvýšení svalové síly, výbušnosti a odrazových schopností

-  zpevnění postavy

-  redukce tukové tkáně

-  pomoc při redukci celulitidy

-  zlepšení flexibility a rozsahu pohyblivosti

-  zlepšení rovnováhy a koordinace

Oblečení a vybavení: Na cvičební lekce prosím přijďte vždy o cca 5 min. dříve a nezapomeňte na sportovní oblečení a čistou obuv. Před každým tréninkem a během něj vypijte alespoň 300ml tekutin.