Detail slevy:

Kupte si kolik Slevíků chcete (až 30 ks najednou), registrujte se na stránkách www.ozda.cz, vyplňte svůj profil i s kódem jednoho Slevíka a přijďte třeba hned na jakoukoliv hodinu zumby do oriana zumba & dance academy (vedle pošty – roh Bartošovy ul. a nám. Míru, vchod vedle Foruny)

Zumba Basic – optimální pro začátečníky. V těchto lekcích se mimo jiné zabýváme vysvětlováním základních tanečních prvků charakteristických pro zumbu, nacvičujeme správné provádění pohybů v mírnějším tempu a s většími přestávkami. Opakujeme krokové sekvence, které pak při hudbě procvičujeme. Je to zábava!

Zumba Super – Hodinová zumba smršť pro pokročilé a zdatné. Zde se již pořádně potíme, vrtíme, shazujeme kila a řádíme v plném tempu a v dynamických aerobních pohybových variacích při energické latinskoamerické hudbě! Skvělá zábava pro všechny!

Zumba Gold – 45 minut lehoučké formy zumby přizpůsobené pro úplné začátečníky bez jakýchkoliv předchozích tanečních zkušeností, pro těhotné ženy, maminky po porodu i osoby s nadváhou, seniory nebo třeba pro lidi s určitým tělesným postižením. Zabavíte se a protáhnete bez použití skoků, výskoků a jiných složitých figur. Klademe důraz na delší zahřátí svalů i závěrečné vychládnutí organizmu a vydýchání. Zumba je tu pro každého!

Zumba Kids - I děti baví skotačit a dovádět v rytmu zumbičky! Společně s námi se naučí formou hry a zábavy základům latinskoamerických a jiných tanců (čačy, salsy, merengue, cumbie, reggaetonu, country…). A ještě spotřebují spoustu energie! ;-)

Zumba Kids & You - na četné žádosti rodičů jsme v pondělí otevřeli hodinu, během níž si mohou maminky a tatínci zadovádět v rytmu zumby spolu se svými ratolestmi! Bavte se spolu! ;-)


Lekce vede Maruška Vaněčková, certifikovaná lektorka, dlouholetá tanečnice, choreografka a učitelka tance.

Video Oriana zumba, klikněte zde