Škola stravování - 12ti týdenní kurz zdravého a správného stravování s ochutnávkami v každé lekci!
Škola stravování


![]() |
![]() |
|
Neaktivní sleva | Neaktivní | 1x |
Základní popis:
Náš 12ti týdenní kurz zahrnuje spoustu informací i zdravé a vyvážené stravě. Dozvíte se, ja správně jídla komponovat a plánovat abyste neměli hlad. Obdržíte Váš stravovací plán a velkou motivaci.
Slevík obsahuje:
- 12ti týdenní kurz správné a zdravé výživy (12 lekcí)
- 1 lekce Vás vyjde na 65 Kč!
- 1 hodina přednášek týdně
- 12 témat, jako např. plánování jídla, svačiny, jak nakupovat, trávení, jídlo ve městě,..)
- ochutnávky zdravých a vyvážených jídel každou lekci
- podpůrná skupina (max. 7 lidí)
- monitoring Vašich výsledků - tělesná analýza a celkové měření (hmotnost, míry, příjem bílkovin, kalorická spotřeba, tělesné složení)
- materiály k jednotlivým tématům
- sestavení osobního stravovacího plán
- diskuze, odpovědi a na všechny Vaše otázky
TERMÍNY KURZŮ:
- 06.01.2014 - PO 17:00
- 13.01.2014 - PO 17:00
- 20.01.2014 - PO 17:00
- 27.01.2014 - PO 17:00
Do 6.1. se prosím objednávejte. Čas je možno upravit dle možností účastníků kurzu.
Pro prvních 28 uchazečů!

Detail slevy:
POSTUP UPLATNĚNÍ SLEVÍKA
Po obdržení Slevíka, který Vám dorazí na email volejte na tel. 777030768 pro rezervaci svého místa v konkrétním termínu. Při rezervaci je nutno nahlásit kód Slevíka.
Zdravé stravování
Snad každý den se dozvídáme nové informace o výživě a zdraví. Zdravá strava a zdravý životní styl se odráží nejenom na našem vzhledu, ale také na tom, jak se cítíme a jaká je celková kvalita našeho života. Správné rozhodnutí ohledně našeho životního stylu, který kombinuje správnou stravu s pravidelným cvičením, nám umožní prožít náš život naplno. Prozíravý výběr potravin v dospívání i v dospělém věku může navíc snížit riziko výskytu určitých onemocnění, jako je například obezita, infarkt, hypertenze, cukrovka či určité typy rakoviny.